『きゃりあ・ぷれす』恒例読者アンケート。 ご協力くださった皆さん、本当にありがとうございました。 「あなたが幸せを感じる瞬間」をテーマに様々なご意見をいただきました。 果たしてアンケートから読みとれる幸せの瞬間は？
●幸せを感じる瞬間はどんなときですか？思いつくままに沢山書いてください。 その数だけきっと幸せになれます。 たくさんの「幸せの瞬間」が届きました。大まかに「飲んだり・食べたり」「健康・カラダ」「達成感」「人とのかかわり」「暮らしの中で」「自然との関わり」の６つのグループに分かれるようです。
●あなたの一番大切なものは何ですか？ その他・・・自由さ、夢、心身の健康、自分など
●あなたのリフレッシュ方法あるいはストレス解消法は？ 旅行やショッピングなどの アクティブ系。 おいしいものを食べる、お酒を飲むなどの　まったり系。 お風呂に入る、寝るなどの カラダ癒し系。 おおまかに３つのリフレッシュ方法にわかれました。
○カラダ癒し系のリフレッシュ方法
○まったり系のリフレッシュ方法
○アクティブ系のリフレッシュ方法
●まとめ
●あなたのプロフィールについて教えてください。 ◇性別
◇年代
◇結婚
◇居住地域
◇居住形態
◇『きゃりあ・ぷれす』メールマガジン配信登録について
●ご意見・ご感想 ◇人それぞれに幸せを感じることはさまざまだと思いますが、他の人がどんなときに幸せを感じるのか参考にしたいです。特にストレスを感じた瞬間に出来ることや自分をストレスに強くなるための方法があれば教えて欲しい。 ◇創刊時から読んでいます。 最近、少し短くなったので読みやすいです。職場でモチベーションアップのために読んでいるので、あまりに長くて読むのが億劫になった時もありますが、最近の短さは好きです。働く女性の悩みの変化が見えて、面白いです。以前は「天職」とか、働くために理由が必要な人が多いようでしたが、最近は女性が働くことが普通になってきたような気がします。そのため、違和感なく読めるのだと思います。楽しみにしていますので、例え発行周期が長くなってしまっても続けてくださいね。 ◇シングルマザーです。未婚と既婚どっちを選ぶのが正しいか迷いました…！
●　まとめ　● アンケートの結果はいかがでしたでしょうか？　おかげさまで166個の「幸せを感じる瞬間」が集まりました。（重複除く） 「飲んだり・食べたり」「健康・カラダ」「達成感」「人とのかかわり」「暮らしの中で」「自然との関わり」と、大きく６つにくくってみました。ささっと読むだけでも、思わずにっこりしてしまいますね。 ２番目の質問「あなたの一番大切なものは何ですか？」への回答で多かったのは時間と家族でした。時間はどの人にも平等に与えられ、かつ確実に減っていくものであり、家族はかけがえのないもの。無駄にしたり失ったりできないものですね。 また、３番目の質問「あなたのリフレッシュ方法あるいはストレス解消法は？」への回答では、まったり系、カラダ癒し系のリフレッシュ方法が7割を占めています。回答者の過半数が40代以上というプロフィールも関係しているかもしれません。この傾向は「幸せを感じる瞬間」にも表れています。 忙しい日常の中で「今、ちょっと幸せかも！」とこれまでより幸せを意識して生活したり、他の人の幸せに共感したり。このアンケートがそのきっかけになってくれれば幸いです。 2011年は「幸せを感じる時」に注目し、育てていきましょう。