- 心身ともにスッキリして、落ち着けた感じです。いつも肩に力が入ったり、呼吸が浅かったりして、疲れたりイライラしましたが、この講座で得たことを生かして軽減させていきたいです。
- 講座を行なった後、身体がとても軽くて気持ちよかった。
- 自分の身体がガチガチであることに気づきました。終わった後の心地よさが嬉しい。力の抜き方をもっと知りたいと思いました。
- ほんの微妙な身体の動かし方、使い方で、身体の内側の感覚がかなり変わる感じがあって、おもしろかったです。
- 神経を集中させる部分を変えるだけで、身体全体の重さが変わってくる感じがしました。リラックスして肩の力を抜きたいと思います。
- 身体への意識と使い方（動かし方）を変えてみるだけで、心や思考も変化してしまうことがおもしろかった。「講座が終わったときに女性が美しく見えますよ」と講師がおっしゃっていた意味がわかりました。
- ひとつひとつの行動の大事さ、調和の大切さ、所作によっての相手に与える印象の違いに目を見張った。
- 腰とお腹がしっかりした感じです。頭もすっきりして、全身に血が流れているのがわかりました。
- 意識と身体が密接に結びついているということを強く感じた。
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